28 ноября в Русской Православной Церкви начинается последний многодневный пост в году - Рождественский (Филиппов), названный в память апостола Филиппа. По словам Льва Великого, этот зимний пост (его называют еще «холодным») есть жертва Богу за собранные плоды. Таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова им освящается последняя часть года.
Продолжается Рождественский пост сорок дней и длится до 7 января, поэтому, как и Великий пост, он именуется в Церковном уставе Четыредесятницей. По словам Симеона Фессалоникийского, он «изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы очищаемся постом, покаянием и молитвою, чтобы с чистым сердцем, душой и телом благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия.
Рождественский пост не так строг, как Великий. В эти дни не едят мяса, молочных продуктов, яиц, а в среду и пятницу не употребляют ни рыбы, ни постного масла. После дня памяти свт. Николая Чудотворца, 19 декабря, рыбу едят только в субботу и воскресенье, а со 2 января ее не употребляют уже до самого праздника. В эти дни надо ограничивать себя в развлечениях и вообще стараться их избегать.
К сожалению, со времен советской власти стало уже традицией весело и широко праздновать Новый год. В наступающем году этот праздник растянется на всю неделю и захватит самые строгие постные дни. Что ж напомним слова святых: «Кто не любит поста, тот и на другие подвиги ленив, нерадив, бессилен и показывает этим расслабление своей души, неспособной укрощать греховные поползновения плоти и управлять ею».
Скажем также об общем правиле воздержания. Оно состоит в том, чтобы каждый сообразно с силами, состоянием тела и возрастом, пищи вкушал столько, сколько нужно для поддержания здоровья, а ни сколько требует желание насыщения. Мы сможем соблюсти меру поста, если будем питаться в определенное время и не перекусывать на ходу (то же, кстати, советуют и врачи). Не забудем и совета преп. Антония Великого: «Употребляй самую простую и дешевую пищу».
Сила и действенность поста может оцениваться по силе лишения себя чего-либо и жертве. Известно, что и из постной пищи можно приготовить изысканные блюда и таким образом в какой-то мере удовлетворить свое сластолюбие и алчность. Надо помнить, что кающемуся в своих грехах, неприлично постом есть сладко и обильно. В тех случаях, когда по болезни или по большому недостатку в продуктах питания, человек не может соблюдать обычные нормы поста, то пусть сделает в этом отношении все, что сможет, например: откажется от всяких развлечений, от телевизора, от сластей или любимых блюд, будет поститься хотя бы в среду и пятницу.
Ученик аввы Сисоя часто говаривал ему: «Авва, встань, потрапезничаем!» На что старец удивлялся; «А разве мы сегодня не ели, сын мой?» - «Нет, отец», - говорил ученик. «Ну, если не ели, тогда давай поедим»
Пост учит владеть своими чувствами и телом. Он требует и временного воздержания от супружеской близости. В это время христианин должен быть наполнен «духовной радостью о Боге». Нарушение этих правил требует покаяние и часто приводит к неблагоприятным последствиям. Зачатый в пост ребенок может родиться физически или психически нездоровым. Даже если беременность и роды прошли благополучно.
Если ребенок был зачат в браке, в котором взаимные интересы супругов сосредоточены исключительно на плотских отношениях, его шансы родиться и стать впоследствии полноценной одухотворенной личностью сведены к нулю. Глядя на современных малышей, все больше и больше убеждаешься, что малое количество родителей позаботились не только о физическом, но и о духовном зачатии своего ребенка. Такое впечатление, что взрослым нет разницы, просто удовлетворить похоть или вложить душу в зачатие малыша. Для них это одинаково. И все чаще нерадивые родители, сливаясь телами, забывают о слиянии душ. Они могут забыть даже о том, что никакой вид зачатия несовместим с постом.
Подготовила Ольга АНДРЕЕВА
